wildflower yoga Heidi Lustig gmunden

back to balance - Fastenzeit 2021

 

WANN?
15.02.2021 - 28.03.2021

WAS?
6 Wochen...

- Intervallfasten (an 4 von 7 Tagen)
- 2 Basentage pro Woche (+ Rezeptideen)
- Eine eigene Morgenroutine in den Alltag integrieren & damit dein Leben verändern
- Tipps & Tricks für einen reibungslosen Ablauf
- Online - Treffen:
...Yoga & Meditation
...Raum für offene Fragen, Austausch & Erfahrung
...Gastvorträge 
...Impulse rund ums Thema Fasten
- Inputs für zuhause (Yogavideos, Meditationen, Atemübungen)

TERMINE:
- DI, 09.02. | 19 Uhr erstes Treffen VOR der Fastenzeit
- DI, 16.02. | 19 Uhr
- DI, 23.02. | 19 Uhr
- DI, 02.03. | 19 Uhr
- DI, 09.03. | 19 Uhr
- DI, 16.03.  | 19 Uhr
- DI, 23.03.  | 19 Uhr gemeinsamer Abschluss 
Jeweils ca. 60-90min.
Solltest du mal verhindert sein, ist das kein Grund zur Sorge! Du kannst deine Fastenzeit trotzdem für dich machen & bekommst eine Aufzeichnung vom Online-Treffen.
 

DU WILLST...
...Körper & Geist besser kennen lernen?
...entgiften & dich in deiner Haut wohl fühlen?
..."Altlasten" verabschieden & abnehmen?
...frisch, dynamisch & aktiv in den Tag starten und das nicht nur vorübergehend?
...dich geistig klar & erholt fühlen?
...einen Neustart in eine bessere Ernährungsweise finden?
...Gewohnheiten ändern & neu durchstarten?

In deiner Fastenzeit wird sich für dich vieles positiv verändern. Deine Verdauungsorgane atmen auf, deine Zellen regenerieren sich, deine Haut strahlt & dein Wohlbefinden steigt von Tag zu Tag.

WIEVIEL?
single.ticket:
EUR 250

buddy.ticket:
EUR 200 | Person (bei Anmeldung zu 2.)
weil...gemeinsam ist es motivierender & lustiger

early.bird.ticket:
EUR 230
bei Anmeldung bis zum 25.01.2021

Neugierig? Interessiert?
Keine Scheu, schreib mir. Ich hab ein offenes Ohr für all deine Fragen!

ANMELDUNG?
office(at)wild-flower.at
Anmeldeschluss:  02.02.2021

Heidi Lustig - Yoga

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