Heidi Lustig Yoga Gmunden

Vinyasa.flow

Du möchtest…
* deinen Körper besser kennen lernen
* deine eigenen Limits herausfinden
* deine Kraft verbessern
* deine Atmung von einer ganz neuen Seite kennen & lieben lernen?
 
Du denkst...
* Ich bin nicht gelenkig genug..
* Ich hab nicht genug Kraft..
Diese Gedanken kann ich dir schon mal vorweg nehmen...denn jeder der atmen kann, kann auch Yoga machen :)

In den Vinyasa.flow Klassen erwarten dich viele abwechslungsreiche Momente,…
* Atemübungen
* Meditationen
* dynamisches & kraftvolles, aber auch
* sanftes & entspannendes Yoga

Neugierig? 

JA? Dann bist du schon bereit...such dir den für dich passenden Kurs aus! (morgen.flow & abend.flow)

What is the heart?
A flower opening.

Rumi

Heidi Lustig - Yoga

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